Víkendový pobyt s Chakradance v krásném prostředí Oázy Adamanatha u Halenkovic, může být tvým probuzením do jara. Do života. Do nového cyklu. Časem, kdy se znovu nadechneš, načerpáš energii a možná si ujasníš, kudy chceš, aby vedla tvoje cesta.

Vše je energie. I my. Když energie v těle proudí, cítíš se živě, propojeně, ve svém středu. A když ne? Tak život ztrácí barvu, chuť a prostě nemá šťávu.           

Během tohoto víkendu budeme energii postupně rozbalovat, ochutnávat a uvolňovat – čakru po čakře. Nástrojem nám bude jemná, prožitková, taneční praxe Chakradance™ – spontánní pohyb, hudba, vizualizace a malování mandal jako cesta k uvolnění toho, co už v těle nepotřebuješ nést.

Budeme procházet tělem tak, jak se probouzí příroda. Od kořenů, kde znovu hledáme stabilitu a oporu, přes oblast tvoření, síly a srdce, až po hlas, který chce být slyšet, a vnímání, které se otevírá dovnitř i ven.

Každá čakra nese své téma. Když se energie začne v tanci hýbat a přirozeně harmonizovat, uvolňují se napětí i bloky, které si v těchto oblastech neseme.
A s tím přichází víc prostoru – pro nový proud života, nové možnosti, nové radosti.  Každé čakře se budeme věnovat jednotlivě, čeká tě pohyb, informace, vedené vizualizace, vibrační hudba i zpívání manter a somatická cvičení.

Celý víkend nás ponese i samotné místo. Příroda, ticho, prostor, který zpomaluje. Lehká vegetariánská strava, která podporuje citlivost a vnímání těla.

Čeká nás čas pro tělo, duši i nervový systém. Prostor k odpočinku, zpomalení, propojení, sebepéči a bytí v přírodě.